Taller de Parentalidad Positiva, para educar de manera positiva y respetuosa.
El ser padres es lo más importante para la mayoría de las personas, queremos que nuestros hijos sean niños felices, seguros, que sean capaces de autorregularse y manejar sus emociones de manera adecuada entre muchas otras cosas. Para lograr eso y más tenemos que tratar de darles lo mejor de nosotros y el mejor estilo de crianza.
Es por esto que […]
En vista de que todavía quedan algunos meses para la PSU, intentaremos a través del siguiente artículo, compartir algunos tips que les podrían ser útiles al momento de estudiar y planificar tanto sus horas de estudio como sus horas de descanso, y así llegar mejor preparados a la PSU.
Todos alguna vez hemos experimentado la tensión […]
En el artículo anterior, explicamos qué es la ansiedad, cuáles son sus manifestaciones más comunes, cómo podemos identificarla, cómo suele ser su curso y les entregamos algunos tips para evitar que esta ansiedad sobrepase los niveles adaptativos. Asimismo, les entregamos tips con respecto al estudio; qué hacer y qué NO hacer, ya que hemos visto […]
¿Ha sentido de manera inesperada palpitaciones fuertes? ¿Sensación de ahogo o falta de aire? ¿Mareos o náuseas?, o quizás ¿Temor intenso a perder el control sobre sí mismo o miedo a morir?
Si es así, puede que este experimentando una crisis de pánico. Lo importante es saber que tiene tratamiento.
Pero ¿qué es una crisis de pánico? […]
¿Te ha pasado que has visto a tu hijo pasándolo mal en el colegio?
¿Has sentido que no sabe como reaccionar de manera adecuada a ciertas situaciones?
Como psicólogas buscamos ayudar a estos niños a desarrollar habilidades sociales para que puedan enfrentarse al mundo de manera adecuada. Además se busca que sean capaces de tomar […]
Entre el año y medio y tres, los niños están entrando en una etapa de diferenciación tanto física y emocional con sus padres. Significa que están consolidando su sentido de autonomía, y la forma en que lo hacen es con obstinación y negatividad diciendo a todo que ¡No! Es normal que lo haga y esto […]
A diario, como padres vemos a nuestros hijos realizar pruebas, tareas y trabajos escolares. Si bien podemos reconocer aquí las áreas más fuertes y más débiles de nuestros hijos, no siempre contamos con el tiempo o con la pedagogía necesaria para poder explicarles las materias de forma adecuada o bien enseñárselas de una manera más […]
¡Y llegó agosto! En unas semanas más, se vienen las fiestas patrias, primavera, luego navidad y… ¡Listo! Se acabó el 2016.
Hoy, en el 8vo mes, ¿Te has detenido a ver cómo estás? ¿Cómo está tu energía, el ánimo? ¿Cómo está tu cuerpo? ¿Duermes bien? ¿Cansancio? ¿Libido?
Vamos por un breve ejercicio: Cierra los ojos, respira profundo […]
Como se dijo en el artículo anterior, las pataletas son conductas esperadas entre el año y medio, y tres. Para eso, es sumamente importante que los padres estemos preparados para poder abordar adecuadamente estas conductas desde las primeras veces que aparecen, ya que si se enfrentan de forma adecuada se irán extinguiendo con mayor facilidad.
Para […]
Existe diversa literatura que describe el concepto de estimulación temprana, los rangos de edad en la que se debe realizar y quién debe realizarla. Sin embargo, existe un consenso respecto a que en la primera infancia, la familia tiene un rol protagónico en la estimulación de los niños. Estos aportes insustituibles realizados por parte de […]